Marie-Michèle Gilbert

 Propriétaire et entraineur

Propriétaire du studio Formexpert 

Spécialisation en entraînement pré-postnatal 

• 

Dynamique, passionnée, investie, souriante et énergique. 

Je vis chacune des sphères de ma vie à plein régime et avec passion ! 

  

Je m’appelle Marie-Michèle et je suis maman d’une petite boule d’énergie de 3 ans que j’appelle affectueusement mon « plus grand défi de vie » 

Enseignante en anglais de formation, mais entraîneur certifiée depuis près de 20 ans, j’ai dû choisir entre mes deux carrières en 2014. Les défis excitants de l’entreprenariat m’ont convaincu de plonger tête première dans l’une des plus belles et stimulantes aventures de ma vie : MON studio de cours en groupes. 

  

Je suis une femme (hyper)active qui se nourrit de projets et de défis. Je crois que toutes les expériences, qu’elles soient positives ou non, nous apportent du bagage et des apprentissages.  

Je suis une passionnée du mouvement et du corps humain. 

Mes nombreuses certifications en entraînement et ma soif d’apprendre ont guidé mon parcours professionnel des dernières années. En plus d’entraîner une clientèle adulte « régulière » au quotidien, je me spécialise dans la remise en forme des femmes en période pré/postnatale. Je complète présentement ma 7e formation en lien avec cette clientèle qui me passionne encore davantage depuis l’arrivée de ma Simone. Mon but est d’accompagner chacune des femmes qui entrent dans mon studio et de leur fournir des outils pour reprendre possession de leur corps dans une période souvent intense et inquiétante pour la femme. L’important c’est de leur offrir un endroit de confiance et de bien-être où elles peuvent jaser, bouger, boire un café et décompresser sans jamais se sentir jugée. Il me fera donc plaisir d’approfondir vos connaissances en lien avec l’entraînement pré/postnatal durant mes prochains articles.  

  

Mes valeurs: La famille, la loyauté et le don de soi. 

Mes défauts: Je suis une personne directe, exigeante et parfois rigide. 

Mes addictions: L’entraînement et la lecture 

Ma citation: « Prends le temps maintenant, pour le reste de ta vie » 

Posts Are Coming Soon
Stay tuned...
  • Grey Instagram Icon
  • Grey Facebook Icon

© 2018 MAMANS D'INFLUENCE