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Déjeuner parfait de St-Valentin en famille !

Commencer cette journée chocolatée 🍫 par un petit déjeuner santé 🍓🍽nous donne bonne conscience pour profiter pleinement de toutes les petites gâteries à venir:) 🍫🍰🌰🍷❤️


*Je fais souvent ce genre de déjeuner, très simple, nourrissant, complet et prêt en 2 minutes, parfait pour les mamans pressées et les petits qui s’en vont à l’école !


-Gruau nature -Mélange de petits fruits que vous avez sous la main (j’adore qu’ils soient coupés tout petits ça ajoute un petit punch au mélange des saveurs) -Un filet de sirop d’érable ou miel (Une belle façon de sucrer naturellement sans culpabiliser;) -Amandes effilées grillées (j’achète toujours un paquet que je fais griller dans la poêle et que je conserve au frigo tout prêt à ajouter à mes gruaux ou yogourts) -Saupoudrer de noix de coco au goût😊


Bon appétit ! 😋


Ariane Robin

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